Андрей Смирнов
Время чтения: ~14 мин.
Просмотров: 0

Дед Мороз попросил детей соблюдать меры защиты от коронавируса

Знаменитый педиатр, писатель и телеведущий — о том, как снизить риск инфицирования во время путешествий, как не заразиться коронавирусом в аэропорту и самолете, когда ожидать пика и спада эпидемии.

Многие сегодня отказываются от путешествий за границу – из страха перед коронавирусом, который, как известно, распространился за пределами Китая. Но что делать, если предстоит деловая поездка или командировка? Отказываться не нужно, как и паниковать. Стоит взять на заметку полезные советы врачей. Доктор Комаровский в своем новом видеоролике рассказал о том, как защититься от коронавируса, а заодно и проанализировал ситуацию с заболеванием в целом.

Как защититься от коронавируса: общие правила ВОЗ

Совсем недавно Всемирная организация здравоохранения  опубликовала 8 правил защиты от коронавируса. «Они работают не только в плане коронавируса, но и при многих других вирусных инфекциях», — отмечает Евгений Комаровский. Итак:

  1. Чаще мойте руки водой с мылом. Намыливать кожу нужно не менее 20 секунд. Пользуйтесь спиртовыми салфетками, если помыть руки негде.
  2. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос. Но не рукой, а либо согнутым локтем, либо кусочком ткани. Если деваться некуда, и вы чихаете в руки, то постарайтесь этими руками больше ничего не касаться. Ткань или салфетку, в которую вы чихнули или высморкались, немедленно выбрасывайте, руки продезинфицируйте (см. пункт 1).
  3. Соблюдайте дистанцию, особенно если видите человека с явными признаками вирусной инфекции (красные глаза, отекший нос, «шмыгание», кашель и т.д.). От такого человека следует держать дистанцию минимум в 1 метр.
  4. Не прикасайтесь к носу и глазам. Ваши руки – главный источник инфекции.
  5. Сообщите вашему врачу немедленно, если вы были в Китае или общались с теми, кто приехал из Китая, и после этого у вас возникли проявления острой респираторной вирусной инфекции (особенно следует обратить внимания на повышенную температуру и затрудненное дыхание).
  6. Если после возвращения из Китая у вас наблюдаются признаки вирусной инфекции, дожидайтесь врача дома и ни с кем не контактируйте.
  7. Избегайте посещения рынка, где продаются живые животные, особенно отловленные в дикой среде.
  8. Избегайте употребления в пищу сырых и недоваренных продуктов животного происхождения.

Последние два пункта особенно актуальны для путешественников. Напомним, впервые коронавирус возник среди торговцев животными на рынке в Ухане. Согласно самой «рабочей» версии, инфицирование произошло от рукокрылых (летучих мышей), однако не напрямую, а через употребление в пищу промежуточного носителя – животного, которое было заражено летучей мышью. Предполагается, что таким животным стал безобидный ящер панголин. Несмотря на то, что зверек занесен в Красную книгу и находится на грани исчезновения, в Китае на них продолжают охотиться ради мяса и ценной чешуи.

Как защититься от коронавируса в перелетах

Уже перед поездкой в аэропорт доктор Комаровский рекомендует запастись медицинскими масками. Возьмите с собой не одну и даже не один десяток масок (помните, что менять их нужно каждые 3 часа). Также необходимо приготовить герметичный пакет, в который вы будете складывать использованные маски.

В остальном:

  1. Берите с собой дезинфицирующие средства, концентрация спирта в которых должна быть выше 70 %, протирайте руки и все предметы, к которым прикасаетесь.
  2. В аэропортах чаще мойте руки под проточной водой.
  3. Во время перелета как можно меньше перемещайтесь по салону. Если есть возможность не вставать с места – не вставайте. Расхаживание по салону самолета многократно увеличивает риск инфицирования, поскольку связано с особенностями циркуляции воздуха в самолете.
  4. Держитесь подальше от людей, если у них есть признаки кашля и насморка. (Правда, сейчас появилась инструкция для стюардесс – перемещать на последние три ряда людей с признаками вирусной инфекции).
  5. Риск инфицирования во время полета увеличивается при принятии еды и питья. Лучше всего воздержаться от еды и питья, чтобы не снимать маску. Это не распространяется на новейшие лайнеры Airbus, воздух в салонах которых обновляется каждые 2 – 3 минуты.

Коронавирус: плохие и хорошие новости

На данный момент число заразившихся коронавирусом в Китае достигло почти 60 тысяч. Умерло 1367 человек. Цифры выглядят пугающими, однако есть и положительная статистика.

«За пределами провинции Хубей количество новых случаев заболевания снижается 8 дней подряд. В самом Ухане, в провинции Хубей, отмечается отчетливая динамика в лучшую сторону среди тех, у кого подозревается вирус. Ну вот представьте: 5 февраля было зарегистрировано 2 тысячи случаев с подозрением, а 10-го – 960. То есть снижение более чем в 2 раза», — отмечает Комаровский.

Хорошие новости о коронавирусе заключаются в еще нескольких фактах.

  • За последние 2 дня в Ухане родились 3 детей от больных матерей, все они здоровы. Однако общая вероятность внутриутробное заражение коронавирусом пока не опровергнута (как и не подтверждена).
  • 8 февраля открылась еще одна больница – в Ухане. Карантинный медцвентр на 1600 коек работает и принимает пациентов.
  • Оказалось, что коронавирус – не приговор даже для глубоко пожилых людей с ослабленным иммунитетом. 7 февраля в Ухане был выписан из больницы 91-летний местный житель, который успешно пролечился 14 дней.
  • Победа над коронавирусом ожидается в апреле. Огромное количество эпидемиологи утверждают, что пик заболевания придется на февраль, затем ожидается снижение, и в апреле наступит стабилизация. По утверждению врачей, коронавирус «любит» холод, и с наступлением тепла (а также активного воздухообмена в помещениях – с помощью открытых форточек) зараза постепенно перестанет распространяться.

Но, к сожалению, есть и менее позитивные события.

  • 18 февраля заканчиваются китайские праздники, связанные с Новым годом, и огромное количество людей в Китае вернется на работу. По крайней мере внутри страны начнется массовое перемещение как минимум 160 миллионов человек, что, естественно, может усилить распространяемость вируса.
  • Появилось предположение, что инкубационный период коронавируса может составлять не 14, а 24 дня. Это накладывает принципиально иные ограничения на сроки карантина. Впрочем, версия еще не подтверждена.
  • В Китае от коронавируса погибли двое иностранцев: гражданин США и гражданин Японии.
  • От болезни скончался 34-летний доктор-офтальмолог Ли Вэнь Янь, одним из первых предположивший новую инфекцию в Китае. 10 января он заболел, 12 января был госпитализирован, в начале февраля попал в отделение интенсивной терапии, и ушел из жизни 7 февраля.
  • Также, как отмечает Евгений Комаровский, реальное количество заразившихся коронавирусом людей может быть в несколько раз выше официальных цифр. Проблема в том, что вирус в 30 — 40 % не диагностируют (тогда, как он действительно имеется), поскольку простого теста недостаточно. Для полной картины необходимо провести компьютерную томографию легких. Кроме того, многие заразившиеся просто не обращаются за медицинской помощью.

Общие итоги можно будет подвести лишь после окончания вспышки коронавируса — то есть, как ожидается, в апреле 2020 года.

1560340.jpg

Сегодня во многих странах зарываются школы и детские сады. Людям рекомендовало избегать посещения общественных мест и участия в массовых мероприятиях. Занятия в университетах также отменяются, на время закрываются культурные учреждения, такие как кинотеатры и театры.

Эти профилактические меры защиты предназначены для предотвращения чрезмерного распространения COVID-19. Как защитить детей от коронавируса? ЮНИСЕФ (детский фонд ООН) и CDC (Центры, осуществляющие контроль и профилактику заболеваний в США) дают свои рекомендации.

Коронавирус атакует и детей

527110_100x100.jpgМолодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото523473_100x100.jpgПараолимпиец Талай без рук и ног: «чем труднее борьба, тем значительнее победа»Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

Какие симптомы наблюдаются?

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединениеКогда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы

Поэтому Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют:

  1. Напоминать детям о том, что им следует избегать людей, которые кашляют, чихают или болеют.
  2. Научить их кашлять и чихать в салфетку, сразу же выбрасывая ее в корзину.
  3. Научить мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, особенно после сморкания, кашля или чихания. А также перед едой и по возвращении с улицы.
  4. Организовать ежедневное мытье детей в ванной.
  5. Если мыло и вода недоступны, научить пользоваться дезинфицирующими средствами для рук. Оно должно содержать не менее 60% спирта.
  6. Убедить детей держать руки подальше от рта, носа и глаз.

Детский фонд при ООН рекомендует проводить беседы с детьми о коронавирусе.

Что советует ЮНИСЕФ?

Кроме проведения сугубо медицинских мер, с детьми нужно разговаривать об опасной болезни, охватившей весь мир. Вот на что следует обратить внимание:

  1. Задавайте детям вопросы о том, что они думают о пандемии, внимательно выслушивайте их ответы. Не игнорируйте их страхов, относитесь с уважением к их чувствам и заверьте их, что опасаться коронавируса — это естественно.
  2. Будьте честны, расскажите всю правду в понятной для детей форме. А если вы чего-то не знаете, вместе ищите достоверную информацию.
  3. Обсудите, как защитить себя, свою семью и своих друзей, следуя рекомендациям CDC.
  4. Выясните, не испытывают ли они дискриминацию и не исходит ли она от них самих. Вспышка коронавируса принесла много сообщений о расовой дискриминации по всему миру, поэтому важно убедиться, что ваши дети не подвергаются преследованиям и не способствуют им.
  5. Подайте ребенку пример корректного поведения — если родитель ведет себя ответственно и разумно, ребенок избежит паники.

И, наконец, скажите ребенку, что вы всегда находитесь в его распоряжении, и он может в любую минуту обратиться к вам за помощью.

Коронавирус: нужно ли запасаться продуктами для детей?

Многие люди беспокоятся о том, стоит ли в связи с пандемией коронавируса запасаться большим количеством продуктов, в том числе и для детей. Ведь в интернете появляется все больше фотографий магазинов с пустыми полками.

Однако справедливости ради стоит сказать, что это явление имеет место лишь в отдельных локациях. Поэтому, по мнению врачей, не стоит поддаваться панике, особенно на глазах у детей, а если чем и запасаться, то бутылкой-другой дезинфицирующего средства.

18.03.2020 02:531583Еженедельник «Аргументы и Факты» № 12. Рубль ослаб. Чем укрепить его иммунитет? 18/03/2020Сюжет Меры против распространения коронавируса в России

«Дети не входят в группу риска по заболеваемости коронавирусом, – пояснила главный внештатный специалист по инфекционным болезням у детей Департамента здравоохранения Москвы Людмила Мазанкова. – Наблюдения показывают, что они чаще всего становятся бессимптомными носителями коронавируса и поэтому могут быть источниками инфекции для окружающих. Однако китайскими медиками были описаны случаи заболевания детей с тяжёлой пневмонией, когда требовалась реанимация. Всех детей спасли. Но эти случаи говорят о том, что мы до конца не знаем о том, как протекает коронавирусная инфекция у детей, и поэтому в полной безопасности сегодня себя не могут чувствовать не только взрослые, но и дети».

По словам Людмилы Мазанковой, отдельных мер профилактики коронавирусной инфекции для детей не существует. Им, как и взрослым, также следует чаще мыть руки, носить маски, промывать нос и т. д.

Будь здоров и не кашляй. В Москве ввели дополнительные меры из-за COVID-19

</p>

Следующий материал

Китайский коронавирус 2019-nCoV продолжает распространяться по миру. На 29 января количество заражённых достигло отметки в 6 тыс. человек. В России подтверждённых случаев заболевания не зафиксировано, но тем не менее, о способах защиты должен знать каждый. Вот 10 простых, но очень важных мер предосторожности, которым необходимо следовать при угрозе заражения.

1. Когда вы выходите из дома, надевайте перчатки или варежки. Не снимайте их в метро, ​​автобусах и общественных местах.

Фото: leo2014 / Pixabay

2. Если вам нужно снять перчатки, чтобы, к примеру, пообедать, не трогайте руками своё лицо или глаза, даже если что-то чешется. Исключайте любой контакт рук и головы. И прежде чем вновь надеть перчатки, вымойте руки с мылом и тёплой водой, протирая каждый палец.

3. Ежедневно меняйте перчатки, тщательно их стирайте и хорошо сушите.

4. Медицинская маска плохо защищает в помещении и практически бесполезна на улице. А использование одной и той же маски изо дня в день и вовсе превращает её в рассадник бактерий. Не надейтесь, что она вас надёжно защищает. Лучше избегайте толпы и не приближайтесь к посторонним людям на улице — соблюдайте дистанцию не менее полуметра. В случае с близкими и знакомыми исключите рукопожатия, объятия и любой тесный контакт.

Фото: Free-Photos / Pixabay

5. Дома обязательно замените все полотенца в ванной комнате и на кухне. Возьмите новые чистые, чтобы у каждого члена семьи было его персональное полотенце. Стирайте их два раза в неделю и хорошо просушивайте.

6. Будьте осторожны с дверными ручками. Если есть возможность, то открывайте и закрывайте двери, используя локти или плечи. Надевайте перчатки, если нужно повернуть ручку. Если сделали это без перчаток, обязательно мойте руки после каждого такого контакта. Также старайтесь не касаться лестничных перил, рабочих столов, чужих гаджетов, игрушек и личных вещей.

7. Если вы делитесь с кем-то едой, не используйте для этого свои личные столовые приборы и посуду. У каждого блюда на столе должна быть своя вилка или ложка, чтобы накладывать в тарелку. Есть же каждый должен своими персональными приборами. После еды тщательно мойте всю посуду. Детям также стоит запретить пить из чужих чашек.

Фото: kalhh / Pixabay

8. Не покупайте и не употребляйте в пищу сырое мясо животных и рыбу, пока не стало известно, какой именно вид стал источником вируса.

9. Если погода позволяет, открывайте дома окна, выпуская воздух. Вирус не может задерживаться в хорошо проветриваемом помещении. То же самое проделывайте и на работе.

10. Если вам приходится ухаживать за больным, носите плотно облегающую медицинскую маску — она должна быть у каждого в вашем доме, в том числе и у заражённого. Используйте латексные перчатки и одежду с длинными рукавами. Постоянно промывайте всю посуду и предметы, с которыми контактировал больной. Средства личной гигиены после использования должны упаковываться в герметичные пластиковые пакеты, а уже потом убираться в мусорное ведро. Больного рекомендуется изолировать в отдельной комнате, которую важно периодически проветривать.

Эти советы опубликованы на сайте ForeignPolicy и составлены для жителей Китая. Однако на самом деле они будут актуальны в любой стране, где есть угроза заражения коронавирусом. Сейчас таких стран уже больше 15.

Украинский врач-педиатр Евгений Комаровский поделился своими мыслями о реальной и мнимой опасности от нового коронавируса в Китае и рассказал о том, как уберечь своих детей.

Содержание

Что делают коронавирусы?

Если опустить научную терминологию, то коронавирусы вызывают гриппы, парагриппы, кишечные инфекции, и их существует много. С большинством из них человеческий организм и его иммунная система справляются, но когда появляется новая форма, и еще не выработаны средства противодействия этой болезни, коронавирусы опасны.

Но так ли велика эта опасность?

Где все произошло?

Случилось все в китайском городе Ухане, и доктор Комаровский с присущей ему образностью поделился, почему возникновение эпидемии там особенно опасно. Дело в том, что Ухань — это крупнейший город континентального Китая с населением в 11 млн. человек и с аэропортом с пассажирооборотом в 21-22 млн. человек. То есть это мегаполис, связанный через скоростные поезда и авиасообщение со всем Китаем, азиатским континентом и всем миром. Поэтому в таком человеческом «муравейнике» есть вероятность лавинообразного распространения зловредного коронавируса, а дальше он может расползтись по миру. Но китайские власти экстренно среагировали, чтобы этого не допустить.

Первые случаи заражения произошли на Рыбном рынке. Сам по себе это огромный рынок, где торгуют не только рыбой, но и многими экзотическими животными и разной всячиной, поэтому неудивительно, что это произошло именно там. Первые заболевшие появились в декабре, и это были люди, которые часто пребывали на Рыбном рынке.

Коронавирус в Китае

Но вот что является, по мнению доктора Комаровского очень плохим фактором, так это то, что почти сразу появились заболевшие, которые на Рыбный рынок не ходили, то есть члены семей первых заболевших.

Значит, вирус передается не только от животного к человеку, как это происходит в случае с птичьим гриппом, но и от контакта людей, а вот это приведет к серьезной вспышке болезни. Ведь животных изолировать и пресечь распространение опасной инфекции гораздо проще, чем людей.

Что крайне опасно в этом заболевании?

Доктор Комаровский выделил пять факторов крайней опасности нового коронавируса:

  • Вирус новый, и человечество не выработало иммунитет против заражения. Нет пока и вакцины, способной бороться с болезнью.
  • Коронавирус передается от человека к человеку.
  • На 500 заболевших есть уже 17 смертельных случаев, и эта цифра может вырасти. То есть болезнь протекает крайне тяжело.
  • На носу празднование китайского Нового года, связанного со значительным потоком туристов, и болезнь начнет смертоносное шествие по миру.
  • Сейчас сезон гриппа.

Что же делать, и есть ли положительные моменты в противодействии болезни?

Комаровский в принципе не тот человек, чтобы посыпать голову пеплом и кричать «Гипс снимают, клиент уезжает», как герой замечательной комедии. По его мнению, Китай накопил огромный опыт после борьбы с атипичной пневмонией. Поэтому теперь были перекрыты все аэропорты и закрыты китайские города, в том числе, конечно же, и Ухань.

Мало того, вся информация по вирусу была открыта, и если первые случаи болезни были в декабре, то уже 13 января Китай раскрыл всему миру геном злосчастного коронавируса, и ученые планеты стали интенсивно работать над созданием вакцины.

Так что, по мнению Комаровского, все необходимое уже делается, и он уверен, что в ближайшее время проблема будет успешно решена, но меры предосторожности принимать все равно нужно. И прежде всего такие меры касаются лиц пожилого возраста и детей, которые особенно тяжело переносят новую болезнь.

Как обезопасить своих детей от коронавируса?

Главное, как считает Комаровский, это…не паниковать! Конечно, воздержитесь от поездок в Китай и близлежащие регионы, а здесь соблюдайте профилактику, которая применяется при гриппе. То есть, укрепляйте местный иммунитет, много пейте воды, не пускайте детей гулять в людных местах, тепло одевайтесь, полноценно питайтесь. Против гриппа есть вакцина, здесь ее пока нет, но и повода для серьезной паники тоже нет. Победили атипичную пневмонию и птичий грипп, победим и коронавирус!

Используемые источники:

  • https://www.eg.ru/trend/844911-kak-zashchititsya-ot-koronavirusa-sovety-doktora-komarovskogo-084465/
  • https://www.syl.ru/post/home-and-family/192964
  • https://aif.ru/health/coronavirus/kak_zashchitit_detey_ot_koronavirusa
  • https://lifehacker.ru/10-mer-ot-koronavirusa/
  • https://detki.guru/zdorove/doktor-komarovskiy-novyy-koronavirus.html

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации